" MOW MI MISZCZU "-czyli jeden dzien z zycia Zabijaki Nawet nie wiecie ile mnie kosztuje utrzymanie wizerunku pogromcy w swym miescie ,to nie takie zwykle zycie cieniasa ktory chodzi sobie do pracy czy do szkoly ,moje zycie to ciagla walka o pozycje (zasluzona zreszta)niekwestionowanego lidera w spolecznosci w ktorej egzystowac [...]
[...] polecam. Ester kreatyny to ponoć lepsza wersja niż jabłczan. Lepiej się przyswaja itd. Nigdy nie brałem samego estru, ale jest w tym co teraz biorę (Xpand). Zależy od tego ile możesz przeznaczyć na cykl. Ja osobiście polecałbym tobie jakiegoś stack'a. Stack - kreatyna lub np.2 formy kreatyny z dodatkami . Jak masz trochę na wydanie to bardzo [...]
Hmmm laserowa . Ja slyszalem ze zakladaja taka maske na twarz i jakies krysztalki oczyszczaja ja ale o laserze to pierwsze slysze. A ile to kosztuje i czy po 1 zabiegu jest poprawa cyz trzeba kilka ??
ona1983 - Ja na początku słyszałem od ludzi w poczekalni, że jeden peeling kosztuje 400 zł, a mi powiedziała 150 zł. Jeszcze nie mówiła mi ile bede potrzebował tych peelingów ide na pierwszy dopiero za 2 tygodnie. Mam nadzieje, że nie powie mi o 5-6 peelingach.Pozdro
Też się mieszcze w ok 10-11zl na dzien, czasami jesli chce coś dodać, jakieś rybki,wołowine to trochę drożej wyjdzie, ale policzcie sobie ile normalna osoba wydaje na jedzenie,słodycze,używki. Mając diete raczej unika się słodyczy i używek(przynajmniej powinno się ), a to jest np. baton,chipsy,ciastak itp., kilka browarków w weekend,albo częściej [...]
[...] brzuchy...:/ teraz nie wyobrażam sobie poprostu, jak mógłbym nie dbać o swoją sylwetkę...:) a w szkole dziś miałem JOGURT! i to budziło (nie duże bo nieduże ale jednak) "zainteresowanie" :p ***AĆ (jak to któryś z poprzedników ładnie ujał) "PĄCZKOŻERCÓW" ..a co do tych pestek dyni to ile to kosztuje...? bo też bym szamał...
[...] czasu mialem taka nie dowage, ze ciezko bylo patrzec w lustro. Od paru miesiecy przykladam sie do zarcia, nie zeby specjalnie i ekstrawagancko. Po prostu obliczylem sobie ile m/w gram musze przyswajac wegli, tluszczy i bialka i wszystko stalo sie prostsze. Teraz patrze na produkty i ich zawartosci kaloryczne +/- dodaje, dorzucam bialeczko [...]
[...] dziennego zapotrzebowania bialka, czasem z braku czasu, ochoty na jedzenie, czy chwilowym brakiem zakupow, ale ja z tego nie robie problemu, jem kiedy mam ochote (przyzwyczailem sie juz do 5 glownych posielkow dziennie) i na tyle wartosciowo na ile to mozliwe. Efekty i tak mam dosc motywujace, wiec na razie nie bede podporzadkowywal swojego [...]
kurde fane są takie wężyki ile ogolnie kosztuje utrzymanie takiego gada na miesiąc ??? Bo przez jakiś czas chciałem coś takiego sobie sprezentowac. Aha jeszcze jedno jak takiego węża bierze się na ręke to nie gryzie :P
[...] na kasecie. Dziś jechałęm znów na 38-14 średnia 29,8 na 31 km czyli jakies 85 obr. Tyłek mnie napiera jak .Mam pytanko sa moze bielizny z wkładka antybakteryjną czyli majty zwykłe z pampersem.Niechem spodenek obcisłych bo czuje sie w nich nieswojo uwierają z deka.Jak sa takie majteczki lub same wkładni to djacie znac i ile to kosztuje.
[...] TO PO TRENINGU SIŁOWYM I MAX 35/40 MIN czy konieczne sa jakies suplementy ? planuje ostry trening przez nastepne 2 tygodnie, nie mam zbytnio funduszy ale mozecie mi napisac ile co kosztuje i czy duzo da ? 2 TYG TO ZA MAŁO ABY MYŚLEĆ O KONKRETNEJ SUPLEMENTACJI I KONKRETNYCH EFEKTACH W SPALANIU TŁUSZCZU W OGÓLE a tak w ogóle - dsamo wyrzucenie [...]
[...] wyciskanie i te nazwisko niewiele mu mowily-tak jak nam niewiele mowia nazwiska trojboistow czy wyciskaczy-niemniej chwala mu za zorganizowanie takich zawodow bo wiem sam ile pracy to kosztuje.... oooooo......troche sie rozpisalem-to na tyle-nie klocmy sie zatem kto amator a kto zawodowiec tylko trenujmy i kazdy zmierzy sie kiedys z [...]
[...] teraz najpierw ludzie kupuja mete albo inne specyfiki a potem mysal o diecie i z tego co widze to coraz czesciej nie maja 18 lat nawet %-) a smieje sie z tego ze autor nie ma nawet orientacji ile co kosztuje a nie dlatego ze ma 150zl bo akurat dieta tania nie jest mi sie nie przelewa takze Zmieniony przez - konamb w dniu 2012-12-10 09:48:25
Posiłek 1: 7:20 Mleko 500ml 1,5% płatki owsiane 100g + rodzynki jajo gotowane 1szt. LUB jajecznica z 5 jajek //NIE JEDZ JAJECZNICY RANO ZA DUZA DYSPROPORCJA TŁUSZCZE/WEGLOWODANY chleb razowy 3 kromki od 8:00 do 15:00 szkoła a w szkole: Posiłek 2: 10:30 Super Whey Gainer 4000 80g //100g GAINERA Posiłek 3: 13:30 Chleb razowy z szynką z indyka [...]